Assalamualaikum w.b.t.
Hurm...finally....finally and finally, mata admin dah rabun. Rabun cahaya yang kuat. Huhu....ditarik 1 nikmat penglihatan akhirnya. Huhuhu.....So, ni tengah cari petua nak pulihkan and segarkan mata yang semakin tidak bermaya nie...
Kalau ikut petua mak, kena pandang daun-daun hijau.. Jangan tengok laptop sangat. Tapi nak buat macam mana, as a teacher ni memang tak leh lari la daripada menatap dan menhadap ke laptop. Cuti ni busy nak kena siapkan kerja yang berlambak, JPP, da'wah and jurnal study.
Macam mana sedar mata dah tak secerah dulu?....hurm, 1st masa tu ngah drive malam-malam naik kereta, tup-tup tyme kereta dari depan bukak lampu tinggi, mata dah x nampak apa dah....wuhuhuhu....bahaya kan. Abang, sampai marah and tak bagi drive lagi dah sekarang malam-malam. Huhu...terkantoi jugak akhirnya tak boleh drive malam. Boleh membahayakan diri and orang lain. Jangan buat macam ni kay...
So, awal tahun ni kalau tak pulih gak kena beli cermin mata baru la. Dulu pernah pakai cermin mata just kalau depan laptop jek. Cermin mata yang untuk laptop tu. just cover my lens untuk buat kerja and protect mata tyme buat assignment supaya tak cepat penat. Tapi ntah mana tah, hilang dah semua benda. Redha jela.
bagi sesiapa yang matanya masih elok, jaga elok-elok kay. Kat cni nak share tip-tip menjaga mata daripada 1 info ni:
"As simple as me (^^)/"
- Selalu memakan lobak merah;
- Elakkan membaca dalam keadaan gelap
- Elakkan menonton tv dalam jarak yang terlalu dekat serta;
- Berehat seketika setelah 30 minit menghadap skrin komputer.
ok, take care ur eyes kay...doakan mata ana alright gak...sepertimana nama ana yang bermaksud 'cahaya mataku"
0 Comments
.png)
